「2012年3月」の記事一覧

基礎体温はやっと上昇!これで高温期

基礎体温がようやく上がってくれました!
36.61とまずまずの体温。
高温期と呼べる範囲内です。
ルナルナに体温を打ちこんで、チェックしてみると、
「お告げ」が表示されるようになりましたよ。
それによると、
低温期が今回長くなってしまったために、
最初は3月21日から30日までが「妊娠可能性の最も高い日」だったのが、
4月3日までに延期されました!
こんなことあるんですね~~

排卵検査薬もチェックしてみました。
今回は、ほとんど陰性。
線はほぼ見えないレベルの薄さです。

二日続けてこんな調子なら、さすがに陰性でしょう。
一旦今日で検査薬の使用は終了。
排卵日が今日という可能性もないわけじゃありませんが……

マカの方も今日でお試しの分がなくなってしまいました。
本品が届くのは4月5日ですから、
それまでは一旦なしで過ごすことになります。

そういえばマカを買った「ヤマノ」から、手紙が届きました。
まぁ、ただの営業の手紙ですが、
封筒に手書きで差出人の名前が書いてあったので、
一瞬「友だちにこんな人いたっけ??」と思ってしまいました。

営業の文ではありますが
何となく誠意を感じるお手紙でしたね。

ちなみに、来月で流産からちょうど1年になります。

1年後に妊娠発覚……なんていう素敵な展開になればいいのに……
だけどなんだか今回、
排卵日や低温期などに乱れが出過ぎていて、判断がむずかしいです。

ちょっと期待が薄いかなぁ……と思ったり。

まだ望みがないわけではないんですが、
もう9回も「がっかり」が続いていると、
さすがに早い段階であきらめがつくようになってしまいました。

良い意味で期待を裏切られたらいいんですが……。




排卵検査薬の結果はほぼ陰性

排卵検査薬海外

今日の排卵検査薬の結果は……
「ほぼ陰性」。

昨日がくっきり陽性、今日が陰性。

ということは……
ちょっと待って、
排卵日、今日じゃないの??!

今回は、さすがのルナルナもはずれてしまったかもしれません。

3日遅れなら十分ありえる誤差ですもんね……
しかし、妊娠希望者にとって3日の誤差はかなり大きい。

こういうとき、本当、
排卵が目に見えたらいいのになぁと思います。

目に見えないからみんな苦労しているわけでして。

なんか音が聞こえるとか。

尿の色が変わるとか。

まぁ確かに検査薬やおりもの、
体温などである程度のサインはわかるんですが、
やっぱり確証がないので、
排卵日が近づくと、今かな、今かなと落ち着きません。

今日は生理周期でいくと、17日目。

そろそろ高温期に入っているはずなんですが、
体温は36.18と低め。

やっぱり、排卵日が今日という疑惑が高まってきました!
それにしても低温期が長すぎる……
マカを飲み始めたから、体調良くなるかと思っていたんですが、

やっぱりそんなすぐには効果出ないですね。
今回だめでも、マカは続けてみようと思います。
目標3ヶ月!

今日もルナルナをチェック。
ところが……
「お告げ」が出なくなってしまいました。

『低温期基準温度+0.3度以上の温度上昇が認められないため』
だそうです。

低温期が続きすぎているんですね……
高温期に入って体温上昇すれば解消されると思います。

ルナルナに頼りすぎもよくありませんね。
こういうとき、
とても不安になっちゃいます(汗)
とりあえずは、体温上昇を待つばかり……

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排卵検査薬は陽性

排卵検査薬海外

今日の体温は、36.08。
相変わらず低いです。

高温期に入っているはずなのに……
おかしいな……と思いつつ、排卵検査でチェック。

検査結果は、なななんと、陽性?!

昨日と同じぐらいの濃さの線が出ています。

まだ陽性反応が出るってことは……
おとついが排卵日じゃなかった可能性が高い!!?

排卵予定日に陰性っぽかったのは、
コーヒー飲みすぎのせいではなく、
本当に陰性だったのかも!

下手したら、昨日か今日か明日が排卵日ということも。

しかし、この海外製排卵検査薬、
前回感知しすぎて困ったような気が……
と思って前回分を見直してみると、
排卵予定日の2日後にははっきりと陰性になっていたようです。

排卵予定日の2日後の今日、
まだ陽性が出ているってことは……
わわ、やっぱり、排卵予定日がはずれた可能性が高い!
危ない危ない……

昨日から、大きなニキビが三個できてしまいました。
ルナルナにも、保湿力がアップする代わり
ニキビになりやすいと書いてあったので、
皮脂が増えてきているのかもしれません。
当たらなくていいとこばっかり当たる!(汗)

ちょっと予想したとおりではありますが……
全身筋肉痛!!

ヨガってけっこういろんな筋肉を使ってたんですね!

体中がぎしぎし悲鳴をあげています。

でもヨガって体がすごく温まることに気付きました。

帰り道、風が強かったけれど何だか体がぽかぽかしていて、
半そででも帰れそうなぐらいでした。

今日は筋肉痛を癒やすためエステへ。
……が。

マッサージがいたい……(泣)
癒やされるはずが、防戦一方のエステになっちゃいました。

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排卵日の検査方法はどれが正しい?

海外製排卵検査薬

気になる基礎体温をチェック。

今日は36.24でした。

まあ通常通りに戻りましたね。

排卵検査をしてみると……
何と、昨日よりもくっきりと線が。

今までで一番濃いです!

今日が一番濃いということは、明日が排卵日??

もはや体温を信じたらいいのか、
検査薬を信じたらいいのか、
おりものを信じたらいいのか……

三拍子きっちりそろってくれないと、
本当に困りますね!

生理周期から考えたらルナルナ予測が正しいことになりますが……
完全に、今回は判断つかなくなってしまいました。

ちょっと予想範囲が広がりますが、今回は、
「昨日・今日・明日」のどれかが排卵日だと予測することにします。

妊娠に多少の役に立つかと、
今日、初めてヨガ教室に行ってきましたよ。

思った以上に、なかなかハードなレッスン!
ヨガってのんびりゆったりみたいなイメージでしたが、
先生によるってことがわかりましたよ~~
私がお世話になる先生はなにげにスパルタ!

一つひとつのポーズの間隔が早い!
そしてメニューがハード!

なんか空気的に、途中で「できない、いや~」的なことが言えない感じ。
ハードなペースで70分ぶっ通しでした。

でもこれは、効きそう!

普段使わない筋肉を使えたなという感じがすごくあったので、
気持ちよかったです。

さっそく来週も予約申し込みました。
頑張って続けるぞ~~
レッスン後は、よく水分を取るようにと言われました。

「でないと、筋肉痛がひどくなるよ」
だそうです。

え、筋肉痛って、水分よく取ると治まるの??
知らなかった~~

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排卵検査薬はめちゃくちゃ薄い

排卵検査薬海外

あれあれあれ……。
体温は35.84。

なんでこんなに低いんでしょう!

もしかして、今日が最低体温日??

珍しいです、こんな体調がよくわからないのは。

確かに、高温期に入ったからといって急激に体温が上がるわけではありませんが、
35度台は低すぎです。

どうやらマカの効果もまだまだ発揮する時期には来ていませんね。

排卵検査薬をチェックしてみると……
え、めっちゃ薄くなってる!

陰性かと思うほど薄いです!
ただこれには、ちょっと思い当ることが。

おそらく理由は、コーヒーです。
そういえばコーヒーをたっぷり飲んだ後に検査したのでした……

大切な日になんたる大失敗!
寝る前にでもまた再検査してみます。

念のため、
おりもの法も丁寧にやっておきました。

おりものの量は今日は普通ぐらい。

そういえば昨日はかなり量が増えていましたよ。

それはもう、びっくりするぐらいにっ。

そして、粘りはというと、

昨日から急にしっかり伸びるようになりました。

指で取ってみると、納豆みたいに糸を引きます。

唐突におりものの種類が変わったのでちょっと驚きました。

やはり排卵が近い、
もしくは今日が排卵日という可能性はかなり高そうです。

今日は、ルナルナ予測の排卵予定日。

果たして当たるかどうか!

こればっかりは祈るしかないですね。

その他のお告げをチェックすると、
「お肌は下降期」
「ダイエットには少しムダ」
「テンションが低くなる」
「うっかりミスをしそう」
だそうです。

明日からヨガレッスンが始まるというのに、
ダイエットにはムダ!?
ショック……

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排卵検査薬の結果は薄い陽性

排卵検査薬海外

予想通り、体温が急降下。

35.74とかなり下がりました。

今日がおそらく最低体温日と考えて間違いなさそうです。

あまりにも予測通り!
わたしの体はすごいですね。

ここのところ、
一日たりともずれずに周期を辿っています。

今日が最低体温ということは……
明日がいよいよ排卵日!
排卵検査薬を活用させて、
チャンスを逃さないよう頑張ります!!

その排卵検査薬の結果ですが……
昨日と同じぐらいに見えますね。

う~っすら陽性。

並べて比べてみても、同じぐらいか、
むしろ昨日の方が濃いぐらい??
う~ん。

これはどう判断してよいものやら。

確実に今日の方が排卵日に近いはずなんですが。
とりあえず、明日の結果で様子見るしかないですね。

そういえば、夕方にマカを買った会社(ヤマノ)から
電話がかかってきました。

どうやら定期コースを申し込んだ人に
アンケート目的で電話しているようです。

聞かれた内容は、
「マカを買った理由」
「仕事をしているかどうか」
でした。

仕事の有無を聞かれた理由はよくわからないのですが……
「仕事をしているとストレスが溜まりますからねぇ」
という返しでしたが。

電話で聞いた内容によると、
ヤマノのマカのお客さんは80パーセントが女性、
購入理由はほとんど「不妊」だそうです。

「ぜひ妊娠に成功して、お客様の声をお寄せいただければ」
と締めくくって電話は終わりました。
本当、私も「マカで妊娠しました!」なんて言えたらいいんですけどね。
希望は捨てませんよ!

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排卵検査薬の結果は薄い陽性

海外の排卵検査薬(ワンステップ排卵検査薬)

今日の排卵検査薬の結果は、
う~~っすら陽性。

パッと見では陰性っぽいので、
おそらくまだでしょうね。

というのは、前回のワンステップの結果は、
他の日本製のものと比べたら明らかに感知しすぎていたようなので。

おそらく、ワンステップの「うっすら陽性」は、
ほぼ「陰性」ということだと勝手に解釈しています。

もちろんこれだけでは何とも判断がつかないので、
初めてですが「おりもの法」にチャレンジしてみました。

あ、ちょっと茶おりです。
血液がちょっと混じっているようですね。

ルナルナをチェックすると、
「排卵時にはおりものに血液が混ざることも」とありますが、
明らかにまだ「排卵時」ではないのに……
とちょっと不安です。

もしかして、本当は排卵中??
いや、それにしては検査薬やおりものの伸びの反応が違います。

おりものは、白濁してさらっとしています。

これもルナルナのお告げ通り。
「おりものの量が多くなる」
「粘り気が減る」
「サラサラとしたおりものに変化」

……まさしくその通り。
今のところ、伸びが悪く、全く粘りはありません。

おりものは排卵が近づくと何センチも伸びますから、
やっぱり排卵はまだだといえそうです。

体温はまだ低温期を示しています。
(36.20)

今日は生理周期でいうと12日目なので、
この調子でいくと明日が最低体温日、

あさってが排卵日ということで
またルナルナのお告げが当たることになります。

(というか、私の周期が超規則的なのかもしれません)
いよいよ、私の期待と旦那のプレッシャーが正比例していく時期に突入です。

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今日からワンステップ排卵検査薬を再開

今日から排卵検査薬を再開しました!

前回、20回分を買ったアメリカ製の「ワンステップ」排卵検査薬が残っていたので、
今回はこれでチェックしていきたいと思います。

さっそく検査したところ、
予想通り今日は陰性。

終了確認ラインはきちんと見えますが、
判定ラインは真っ白。
間違いようのない陰性です。

おりものの量がとても少ないので、
おそらくまだだろうとは思っていました。

「おりもの法」も量が少なすぎて検査不可能でした。
明日また様子を見たいと思います。

排卵検査を開始すると、
いよいよ勝負が近づいてきたな……と緊張します。

だめですね、こういう緊張がストレスになって、
うまくいかなかったりするかもしれません。

かといって放っておくと排卵日を逃してしまうかもしれないし……
むずかしいところです。

マカも一応、続けています。

「一応」というのは、
やはり20粒というのがちょっと負担なので、数を減らして続けているんです。

今のところ、朝6粒、夜6粒。
ちょっとこれに慣れてきたので、
朝8粒、夜8粒ぐらいに増やしてみようかと思っているところです。

効果はすぐに分かる感じではないのですが……
何事も続けてみないといけませんよね。

今日、定期コースで申し込んだのですが、
ちょっと躊躇もありました。

というのは、定期便で申し込んでも
もし次で妊娠しちゃったらムダになるんじゃないかと……
でももう、そういうのを考えるのもやめました。

最初から長期戦を覚悟しとかないと、
結果的にうまくいかないような気がして。

さぁ、一から頑張るぞ!

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ルナルナのお告げをチェック

ルナルナの「お告げ」をチェックすると、

「頭が冴えている怖いもの知らずの日」
「おりものが増え始める」
「お肌はベストコンディション」
「太りにくい」
「ダイエットに最適」

だそうです。
つまり……
今日は何だかとってもいい日だというわけですね!
しかもこれ、けっこう当たっているんですよ。

特に、お肌のくだり。
今、お肌はめちゃくちゃ調子がいいです。

触るたびにうれしくなるほど、つるつるもちもち肌です!
この肌が続けばなぁといつもこの時期思います。

ダイエットにも最適だそうですから、
今のうちに何とかせめて元の体重に戻すようにしたい!!

おりものの方は、まだないみたいです。

いつも排卵日近くになると増えるんですが、
まだちょっと排卵は先なのかな……という状態。

今回は、「おりもの法」もやってみたいと思います。

指でおりものをとって、粘り気の長さをチェックするというアレです。

今まで何となく面倒でやってこなかったのですが、
今回は気合を入れてチャレンジします!
そういえば、おりものの量は歳を重ねるにつれ減ってきたように感じます。

20代の頃は排卵など関係なくずっとあったように思うのですが、
今は排卵日近くしかなくなりましたよ。

やっぱり20代の元気な体のほうが、
おりものも元気(?)なんですね。

体温は36.30と低温期継続中です。
これがあと3、4日後には急上昇していくはず。
そしてそのときこそ、決戦の日!!
今度こそ、何とか勝負をものにしたいものです。




マカ2日目 体の調子は変化なし

ヤマノのマカ

マカ2日目。
体の調子はまだ変化がありません。

どれぐらいで変化が出るのかもわかりませんが……
とりあえず続けてみます。

ちょっと粒数が多いのがキツイなぁ~というのはあるのですが、
飲めないこともないので、マカの本品を申し込むことにしました。

効果が出るのに時間がかかるようなので、
次月の妊娠には役立つかどうかわかりませんが、
夫と二人、飲み続けてみます!

妊娠のためには何よりストレス発散が大事!
ということで、
自分が一番ストレス解消されることって何だろう……
と考えてみました。

ピアノを弾いているとき、
エステに行っているとき、
朝ゆっくり寝られるとき……
そんな感じですね。

中でもエステは途中で毎回寝てしまうぐらいリラックスします。
そんなわけで、さっそくエステの回数券を購入しました。
今日はエステに行ってきたのですが、
馴染みのエステティシャンさんが……
「あれ、太りました??」
すぐ気付かれてしまいました。

そう、太ったんです……
お風呂に入る前に測ると、
最近見たこともない数字が体重計に出ます。
何だか体全体もぽにょっとしてしまって……
「エステで何とかしてくださいっ」
泣く泣く頼みますと、
「限界があるわっ!」
と突っ込まれてしまいました。

毎回びっくりされますが、
肩こりがひどくなりすぎて、
肩に大きなしこりがごりごりあります。

アロママッサージするといつも肩を重点的にやってくれるので、
肩こりがス~ッと治まってしこりっぽいのがなくなります。

それだけでも、かなりストレス解消です。
直接ではなくても、これは絶対妊娠に良さそうだな~と思います!




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