「生理中」の記事一覧(2 / 2ページ)

生理2日目

生理2日目。
生理が来て気が抜けてしまったのか、
また体温を測り忘れました。
おかげでほんのちょっとだけ眠れました。
慣れているとはいえ、
やはり体温のためにほんのちょっとだけ(数分ですが)
早起きしていると思うとしんどいです。
それでも妊娠という大きな目標のためには欠かせない作業なので、
頑張っていきたいのですが……

ところで、
今回だめだった敗因を考えてみました。
というか、敗因はけっこう確信しているものがあります。
それは、排卵検査薬。
これの読み間違いが大きな敗因です。
なぜ読み間違えたか??
その原因も明らかです。
ルナルナと排卵検査薬の結果がずれた!こと。
いつも使っているルナルナを頼りにしすぎていたために、
検査薬の反応が悪いと
「コーヒーを飲みすぎたせいだろう」と勝手に判断してしまったんですね。
本当は、排卵がまだだったというだけなのに!
そしてその後、排卵検査薬が陽性になっても、
「検査薬が感知しすぎているのかな??」
とそれほど重視しなかったのです。
ここがそもそもの大間違い。
時には検査薬の判定ミスもあるでしょうが、
今回に関しては検査薬が正しかったようです。

排卵日とほぼ確実に測定するには、
やはり検査薬を何種類も併用するのが良いのかなと思います。
しかし、それで何ヶ月も妊娠しなかった場合、
一体いくらを検査薬に注ぎ込まないといけなくなるのか……
考えるだけでおそろしい……!
とりあえずは、リーズナブルなアメリカ製を使って、
今度こそ検査薬を信じてみようと思います。




生理1日目 マカの効果?生理痛がきつくない

思ったより早かったですが……
今朝、生理がきました。
幸か不幸か、今回は検査薬を1本も無駄にしませんでしたよ。
けっこう早い段階であきらめていましたからね。
しかし、やはり生理がくるとがっくりきます。
ああ……またか……という感じ。
ちょっとこのあきらめモードに慣れてしまっている自分が悲しいです。
でもちょっとした発見ですが、

生理一日目ですがあまりきつくないです。
これはもしかして……マカのおかげ?
今日はマカを飲んで30分ほど経った頃から、
なんだかおなかの底が熱くなり、
元気になった気がしましたよ。

いつもより仕事がぐんぐんはかどりました。
マカを飲むことは、自分への暗示にもなるかもしれません。
これを飲んだから仕事ができるはずだぞ!と。
実際、仕事が進んだのですから問題ないですね。
明日もマカで頑張ります!

生理が来てしまったということで、
気持ちはすでに次のチャレンジに向いています。
(その辺、打たれ強いですね、わたし)
とりあえず、まだアメリカ製排卵検査薬が残っているので、
次回もまたそれを使ってチャレンジしたいと思います。
そして、一番大事な「妊娠しやすい体づくり」のためにやることを整理すると、

●ヨガ……冷え性改善に
●マカ……冷え性やスタミナのために
●アロママッサージ……ストレス解消に

とりあえず、この3種の神器で頑張りたいと思います。
中でもマカには期待して、夫と二人で飲み続けていきます!
あと、もはや手放せないわたしの必須アイテム、ルナルナにも頼りつつ……




マカは男性だけでなくて女性の冷え性やお肌にもいいみたい

マカ

生理3日目です。
体調はすこぶる……悪いです。

何が悪いかというと、
下腹の痛み。

そして、眠気!
きちんと睡眠をとったはずなのに何なんでしょう、この眠気は……
生理中はいつもこうです。

さて、体温は36.21。
どんどん下がっていきますね~
妊娠可能性があるときは、
体温の浮き沈みに一喜一憂しますが、
生理中は体温を測るのもおっくうなぐらい無関心になります。

ルナルナの表示は、もちろん「妊娠の可能性が低い日」。
そういえば、不思議です。

生理中でも決して

「妊娠の可能性がない日」とは書かないんです。

あくまで「可能性」だからということ……?
でも生理中ですよ??
いくらなんでも妊娠はありえないでしょう。

今日のお告げによりますと、
「落ち着きがない」「ダイエットは生理が終わりかけた頃に」「行動力がアップする」。
だそうです。

ダイエットについてですが、
確かに何もしなければ生理後に自然とやせるんですよね。

このときにダイエットすればやせるのはうなずけます。
生理が終わったらさっそくエステに行こうかな。

ところで、次回からマカを始めてみようと思います。
まだどれを飲むか決めていないのですが、
夫婦で試してみるつもり。

マカって、男の人のためのものだと思っていたけど、
女性にもいいんですね!
ネットで調べていたら、
女性にとっても冷え症やお肌にいいみたいです。

もちろん、冷えや体調が改善されたら、妊娠しやすい体も作れますしね。
妊娠目指して、夫と一緒に毎日飲んでみようと思います!






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